Gdzie występuje witamina B3?
Odpowiedzi 2
Witamina B3 występuje w produktach spożywczych takich jak mięso, ryby, orzechy, nasiona, zboża oraz wzbogacanych produktach spożywczych.
Konkretny7 29 maja 2023
Witamina B3 występuje w wielu produktach spożywczych, takich jak mięso, ryby, orzechy, nasiona, warzywa liściaste i pełnoziarniste produkty zbożowe. Jest również dostępna w postaci suplementów diety. Ważne jest, aby dbać o swoje zdrowie i zbilansowaną dietę, aby zapewnić sobie odpowiednią ilość witaminy B3.
Kasia 29 maja 2023