Co zrobić, gdy ma się czkawkę?
Odpowiedzi 1
Czkawka jest spowodowana skurczem przepony, więc kilka sposobów na jej przerwanie to: zastosowanie techniki oddechowej, jak głębokie wdechy i powolne wydechy, picie wody w małych łykach, skupienie się na czymś innym, jak rozwiązanie matematycznego problemu, lub delikatne masowanie skroni. Jednakże, jeśli czkawka utrzymuje się dłużej niż kilka godzin lub jest bardzo uciążliwa, warto skonsultować się z lekarzem.
Łebski 07 sierpnia 2023