Czy rowerek jest dobry na brzuch?
Odpowiedzi 1
Oczywiście, rowerek to świetne narzędzie do wzmocnienia mięśni brzucha i poprawy ogólnej kondycji fizycznej. Jednak, aby osiągnąć najlepsze efekty, warto połączyć jazdę na rowerze z innymi ćwiczeniami i zdrową dietą.
Kasia 01 czerwca 2023